体重：66.1キロ(開始時：68.1キロ)
朝：酵素ドリンク
昼：おかゆ
夜：白米150g、納豆、やきとり、夏野菜のめんつゆ漬け
感想：本来であれば昼はスープ、夜がおかゆだったのですが、ギブです…しかし、朝起きたら昨日のウインナー舐めたいとかいう異常思想は消えていました。
結果はマイナス2キロですね。1日の断食でこれだけ痩せられるならありかもしれません。
6、7日目も朝はスムージーなので、また痩せることがあれば、ブログ更新します。
次回、リングフィット【1日目】でお会いしましょう…！
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